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酷暑夏日,银屑病患者怎样防暑

来源:成都银康银屑病医院 时间:2015-07-18

   炎炎夏日,天气炎热,很多人由于外出时间长,导致中暑。而那些深受银屑病伤害的人,由于自己的皮肤本身就是比较差,就更容易出现中暑的事情。那么,正确防暑成为银屑病患者需要学习的重要一课。银屑病患者夏季怎样防暑?听听青岛银屑病医学研究院王强副主任怎么说:

 

  下面这些错误防暑措施,你中招了吗?
  很多牛皮癣患者在夏季喜欢大量地食用冷饮来降温解暑,而很多冰镇酸梅汤、冰镇绿豆汤等成为新宠。但是这种冷饮类食用多了容易造成肠胃功能的紊乱,还会刺激牙神经,造成很大的伤害。所以患者要注意严格科学地控制饮用冷饮的质量和数量。
 
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》》》银屑病患者夏季防暑能吃什么?

 
  银屑专家支招:夏季牛皮癣患者防暑应做到
  第一、尽量避免在高温环境下工作。
  牛皮癣患者在高温环境下工作会产生全身性高温反应。牛皮癣患者在高温环境中停留时间较长,体温会渐渐升高,当局部体温高达38℃,便会产生不舒适反应。全身性高温的主要症状体现有:头晕 、头痛 、胸闷 、心悸、视觉障碍(眼花 )、恶心、呕吐、癫痫样抽搐等。温度过高还会引起虚脱、肢体强直、大小便失禁、晕厥、烧伤、昏迷等症状。因此,银屑病专家建议牛皮癣患者尽量避免高温环境下工作。
 
  第二、牛皮癣患者酷夏注意少吃多餐。
  一顿饭吃的东西越多,为了消化这些食物,身体产生代谢热量也就越多,特别注意少吃高蛋白的食物,它们产生的代谢热量尤其多。因此,牛皮癣患者可以适当调整饮食,少吃多餐,助于消化。》》》夏季银屑病患者如何治疗?点击了解更多最佳治疗方法
 
  第三、牛皮癣患者注意温水冲澡。
  最好是用稍低于体温的温水冲澡或沐浴,特别是在睡前进行,但在洗澡的过程中不要用搓澡巾擦皮肤,以免出现破损现象。
 
  第四、牛皮癣患者注意多喝水。
  医生建议少饮酒多喝水,因为酒精可能导致身体缺水,矿泉水或低糖汽水是更好的选择。夏季人体水分挥发较多,不能等渴了再喝水,那时身体已是缺水状态。因此,多吃富含水分的瓜 果蔬菜是不错的防中暑饮食选择:夏季夏天的食的蔬菜,如生菜、黄瓜、西红柿等的含水量较高;新鲜水果,如桃子、杏、西瓜、甜瓜等水分含量为80%至90%,都可以用来补充水分。
 
  第五、多喝汤。
  汤在炎热的夏季,人的肠胃因受暑热刺激,加上人出汗比较多,体液损耗比较大,身体机能会相对减弱,容易发生头重倦怠、食欲不振等不适,重者还会中暑。夏季多喝汤能有效缓解酷暑带来的不适感。同时还应注意避免剧烈运动。》》》银屑病患者可以喝哪些汤?点击咨询专家
 
  温馨提示:以上这些方法可以帮助牛皮癣患者有效防暑,但是夏季牛皮癣患者的重点是及时到专业银屑病医院进行治疗,因为夏季是治疗牛皮癣最佳时机。另外,牛皮癣更不要偏听偏信网上的一些虚假宣传,不要贪图免费赠药、签约治疗之类的小便宜,要对自己的病情和身体健康负责!》》》如您还有更多疑问,点击咨询,在线专家为您解答!

 

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